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Regeneration

Zink – Gesundheit stärken, Leistung steigern

Nahrungsergänzungsmittel, Regeneration /

Zink – Gesundheit stärken, leistung steigern . Zink ist ein essentielles Spurenelement, das nicht nur für die körperliche Gesundheit, seine Immunfunktion  und die Beteiligung an der Infektbekämpfung, sondern auch in vielerlei Hinsicht für die Leistungsfähigkeit von entscheidender Bedeutung ist. Mehr Hintergründe und Zusammenhänge sollen hier aufgezeigt werden. Gesundheitshinweis Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen sind […]

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Eisbaden – Cold Water Immersion

2 Comments / Regeneration /

Eisbaden – Cold Water Immersion fördert die Regeneration nach intensivem Training, reduziert Entzündungen und steigert die Durchblutung.  Eisbaden stärkt zudem das Immunsystem und setzt Endorphine frei, die Stress abbauen und die Schlafqualität verbessern. Gesundheitshinweis Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen dienen der Orientierung und ersetzen keine professionelle und individuelle medizinische Beratung. Jeder Leser sollte individuelle

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Vitamin D – das Sonnenvitamin

Nahrungsergänzungsmittel, Regeneration /

Vitamin D – Das Sonnenvitamin ist speziell für Sportler besonders wichtig, da es die Leistungsfähigkeit steigert und die Regeneration nach dem Training unterstützt, sowie Muskelkraft und Knochenstruktur stärkt.  Darüber hinaus trägt Vitamin D zur Stärkung des Immunsystems bei und wirkt positiv auf die mentale Gesundheit. Gesundheitshinweis Die auf dieser Website bereitgestellten Informationen dienen der Orientierung

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